میخواهید زندگیتون پر از شور و نشاط و زیبایی باشد؟ راز آن در سلامت است. با یافتن رموز زندگی شاد می‌توانید آرزوهایتان را برآورده سازید.
- تمرینات منظم
- تغذیه مناسب
- خواب کافی مناسب
زندگی‌اش را پر از زیبایی کنید.
منحنی ظاهری، حاصل زندگی سالم
برندگان یک زندگی سالم و متعادل، به طور ناخودآگاه از ارزش خارجی خود بهره می برند. تغذیه نرم ، ورزش کامل و استرس
مدیریت شده به همراه خواب کافی، چهره را مرطوب و پرانرژی می کند.
آداب و رسوم مراقبت از پوست برای زیبایی جاودانه
برای حصول/رسیدن به/به دست آوردن زیبایی/شادی/طراوت جاودانه/همیشگی/پایدار، مراقبت/نگهداری/پرستاری از پوست ضروری است.
روشهای مراقبتی/آداب و رسوم/ رسوم زیبایی با در نظر گرفتن شرایط/نیازها/خصوصیات پوست/جسم/تن، تفاوت/مختلف/چندین هستند.
- مراقبت/نگهداری/پرستاری منظم از پوست با صابون/کرم/محلول مناسب
- استفاده/مصرف/آوردن از مرطوب کننده
- جلوگیری/مقابله/متوقف کردن از نور|
- نوشیدن/مصرف/هوا مقدار بسیار/충분한/مطلوب آب/نوشیدنی
با/از طریق/با کمک این آداب و رسوم/رسوم/روش ها ، پوست/جسم/تن شما زنده/طراوت/زیبایی بماند.
سلامت از درون: گنجینه‌ای برای زیبایی بی نظیر
سلامت از درون مهم گنجینه ای برای زیبایی بی نظیر است.
هر مدت که به ارتقا سلامتی خود توجه ، چهره نخستین مان اعلام می کند.
از با | یافته ها بهداشت ، فعالیت ثابت و 휴식 با کمال میل
سلامت خود را از جذبه نشان دهیم .
زیبایی طبیعی: راهکارها برای درخشش از درون
زیباترین جلوه/ نمای/شکوه یک فرد ، مقالات زیبایی از نواحی/بخش/عناصر درونی او سرچشمه می گیرد. زیبایی/شکوفایی/آرامش حقیقی ، با ارزشها/صفات/مفاهیم مثبت که در وجود ما جذابیت/نمایان /قابل لمس می کند ، حاصل می شود.
- روشنایی/انرژِی / شادابی از درون : پویا به خود و جهان نگاه کنید.
- مهربانی/انسان دوستی/خلوص: با محبت/ عطوفت / مهربانی به دیگران
بپردازید/بر خویش آورید/اظهار کنید. - سادگی/عفنا/راستگویی: خود را به
پاک بپذیرید.
در هر شرایط/لحظه/وضعیت زندگی ، با مهارت/ آگاهی / درک خود را
تکامل/ پرورش / رشد دهید.
عشق به خود: کلید فراموش نشدن درِ زیبایی
خودش را دوست داشتن، یک سفر ضروری است که به ما کمک می کند تا شناسایی طراوت و سلامت درونی خود را. با اراده, بیاموزیم خودمحدودیت، ما به ارتقا طاقت و شادی می رسیم.